Warum trifft mich das so tief?
Verstehe Deine Trigger.
Und lerne, Deine Gefühle bewusst zu begleiten.
- Bleib ruhig, auch wenn es emotional wird
- Verstehe, warum Dich bestimmte Dinge triggern
- Lerne, bewusst zu reagieren statt Dich zu verlieren
4 Wochen Begleitung · Live-Events · Zugang zum Happiness House Portal
Deine Reise beginnt hier
Gefühle verstehen verändert alles
Du hast nicht „zu viele“ Gefühle.
Du hast nur nie gelernt, sie wirklich zu verstehen.
In dieser 4-wöchigen Reise erkennst Du:
• warum Dich bestimmte Situationen immer wieder triggern
• wie Du endlich anders damit umgehen kannst
49 € · ab 01. Mai Live-Begleitung · kein Abo
Kommt Dir das bekannt vor?
vielleicht erlebst Du...
01
… dass Dich Kleinigkeiten plötzlich stark emotional treffen
02
… dass Du immer wieder gleich reagierst – obwohl Du es anders willst
03
… dass Du spürst, da steckt mehr dahinter – aber Du kommst nicht ran
Das sind keine Zufälle.
Das sind Deine Trigger, die Dich rufen.
Und genau hier beginnt Veränderung.
Es darf leichter werden
Stell Dir vor, Du…
- verstehst Deine Gefühle, statt von ihnen überrollt zu werden
- erkennst Deine Trigger, bevor sie Dich steuern
- bleibst ruhig, klar und bei Dir
Das ist kein „Ziel“.
Das ist etwas, das Du lernen kannst.
Nur 49 € · Live begleitet von Pierre Franckh & Michaela Merten
So verändert sich Dein Umgang mit Dir – Schritt für Schritt
Verstehen
01
Finde heraus, warum Du in bestimmten Momenten emotional stärker reagierst, als Du möchtest – und was genau Deine Trigger in Dir aktivieren.
Erkenne die Muster hinter Deinen Reaktionen
Verstehe die Auslöser Deiner Gefühle klarer
Gewinne mehr Bewusstsein für das, was in Dir abläuft
Ergebnis:
Du hörst auf, Dich für Deine Reaktionen zu verurteilen, und beginnst, Dich selbst wirklich zu verstehen.
Fühlen
02
Verstehe, was Deine Gefühle Dir wirklich sagen wollen – und warum sie immer wieder in Dein Leben kommen.
Lerne, Deine Gefühle bewusst wahrzunehmen statt sie zu unterdrücken
Erkenne, welche Botschaft hinter Deinen Emotionen steckt
Spüre, wie sich Gefühle in Deinem Körper zeigen und verändern
Ergebnis:
Verändern
03
Lerne, bewusst zu reagieren statt automatisch – und durchbrich die Muster, die Dich bisher gesteuert haben.
- Erkenne den Moment zwischen Auslöser und Reaktion
- Lerne, Deinen Gefühlen Raum zu geben, ohne von ihnen überwältigt zu werden
- Entwickle neue, bewusste Antworten auf alte Trigger
Ergebnis:
NEUMOND – KLAR AUSRICHTEN
01
Geführte Monats-Reflexion (15–20 Minuten)
Konkrete Ziel- und Fokussetzung für die kommenden 4 Wochen
3 Leitfragen zur Entscheidungspriorisierung
Schriftliche Strukturvorlage für Deine Monats-Intention
Ergebnis:
Du startest jeden Monat mit klarer Ausrichtung statt Zufall.
VOLLMOND – ANALYSIEREN & LOSLASSEN
02
Strukturierte Rückschau auf Deine gesetzten Ziele
Klarer Loslass-Prozess (Emotionen, Projekte, Gedanken)
Checkliste: Was trägt Dich weiter – was nicht?
Konkretes Abschluss-Ritual zur mentalen Entlastung
Ergebnis:
Du reduzierst innere Unruhe und schaffst bewusst Abschluss.
ZWISCHENPHASEN – ENERGIE STRATEGISCH NUTZEN
03
Orientierung: Wann Umsetzen, wann Pausieren
Energie-Fokusplan für produktive Tage
Bewusste Regenerationsimpulse für Rückzugsphasen
Monatlich wiederholbarer 4-Phasen-Ablauf
Ergebnis:
Du planst Projekte, Entscheidungen und Pausen im Einklang mit Deiner Energie.
4 Wochen liebevolle Begleitung Schritt für Schritt
Was andere Herzensmenschen sagen:
„Ich habe mich selbst wieder gespürt. Nicht nur oberflächlich verstanden, sondern wirklich gefühlt, was in mir ist. Das hat mir eine Tiefe gegeben, die ich lange nicht mehr erlebt habe.“
„Ich habe schon viele Kurse gemacht – aber das hier war anders. Es ging nicht nur um Wissen, sondern um echte Erfahrung. Ich habe wirklich etwas in mir verändert, das ich lange mit mir getragen habe.“
„Früher habe ich sofort reagiert – oft aus Emotion heraus. Heute merke ich diesen Moment dazwischen. Und genau dieser Raum gibt mir die Möglichkeit, bewusst zu entscheiden.“
„Ich war oft völlig überfordert von meinen Gefühlen. Kleine Dinge haben mich aus der Bahn geworfen und ich wusste nicht, warum. Jetzt verstehe ich, was in mir passiert – und fühle mich zum ersten Mal wirklich ruhig und klar.“
„Meine Trigger haben mich lange verunsichert. Ich dachte immer, mit mir stimmt etwas nicht. Auf dieser Reise wurde mir klar, dass sie mir eigentlich etwas zeigen wollen – und das hat meine Sicht auf mich selbst komplett verändert.“
Was andere Herzensmenschen sagen:
Was sich für Dich verändert
Klarheit
Du beginnst zu verstehen, was in Dir passiert –
und warum Dich bestimmte Dinge so tief berühren.
Bewusstsein
Du bleibst bei Dir, auch wenn es emotional wird – und verlierst Dich nicht mehr in Deinen Reaktionen.
Freiheit
Du schaffst Dir einen Raum zwischen Gefühl und Handlung –
und kannst Dich bewusst neu entscheiden.
Einmalzahlung · Nur 49 € für Deine 4-wöchige Begleitung
Alles, was Du für Deine Transformation brauchst
4 Wochen Begleitung · Zugang zum Happiness House ·49 €
Für weniger als 2 € pro Tag veränderst Du Deinen Umgang mit Dir selbst.
Du wirst nicht alleine gelassen – Du wirst liebevoll durch diesen Monat geführt.
Live von Pierre Franckh und Michela Merten.
Das bekommst Du in diesen 4 Wochen
- GEFÜHRTE INHALTE & IMPULSE
Du erhältst klare, leicht umsetzbare Inhalte für Deinen Alltag. So kannst Du Deine Erkenntnisse direkt in Dein Leben integrieren. - Live-Events
Erlebe eine tiefe, gemeinsame Erfahrung im Live-Event. Hier verstehst Du Deine Gefühle noch einmal auf einer neuen Ebene.
- Workbook
Halte Deine Erkenntnisse fest und vertiefe Deine Entwicklung. Das Workbook begleitet Dich durch Deine gesamte Reise. - Vollzugang zum Happiness House
Du bekommst Zugriff auf alle Inhalte im geschützten Mitgliederbereich. So kannst Du jederzeit in Deinem Tempo eintauchen.
Häufig gestellte Fragen
Brauche ich Vorerfahrung?
Nein. Du wirst Schritt für Schritt durch diesen Monat geführt.
Wie läuft die Reise ab?
Du erhältst über 4 Wochen Zugriff auf alle Inhalte zu Deiner Reise sowie Vollzugang zum Happiness House – und wirst liebevoll begleitet.
Ist diese Reise live - oder flexibel?
Beides. Es erwarten Dich Live Events und geführte Übungen. Solltest Du bei einem Live Event jedoch verhindert sein, kannst Du Dir im Anschluss die Aufzeichnung ansehen.
Wie lange habe ich Zugriff?
Du hast während des gesamten Mais Vollzugriff auf alle Inhalte. Die Download-Dateien kannst Du Dir herunterladen und hast somit lebenslangen Zugriff.
Wie läuft der Zahlungsvorgang ab
Hast Du noch Fragen? Dann schreib und gerne eine Mail an support@happiness-house.de
Deine Gefühle sind kein Problem - sie sind Dein Weg
- Alles, was Dich triggert, will Dich zurück zu Dir führen.
4 Wochen Begleitung · inkl. Live-Events · Zugang zum Happiness House Portal
